Stress au travail ou en situation de stage professionnel
Relations difficiles, charge de travail élevée, peur de mal faire, du qu'en dira-t-on, de votre avenir professionnel, peur d'échouer, pression des délais, organisation changeante, perte de contrôle sur le résultat de votre travail, pression des chiffres, stress indéfini ? Faisons le point et construisez votre façon de faire face au stress.
Il y a mille manières d'aborder la question du stress en fonction de la diversité des situations rencontrées et de qui vous êtes. Le Coaching permet de personnaliser l'approche à 100% et vous aide à construire des réponses personnelles.
Lors d'entretiens individuels, nous échangeons à propos des difficultés que vous rencontrez. Nous évoquons votre contexte de travail, ce que vous y faites, ce que vous en pensez, vos croyances, vos valeurs, vos émotions... et je vous accompagne pour que vous puissiez vous fixer des objectifs réalistes et passer à l'action.
J'utilise pour cela les outils spécifiques du Coaching et des outils issus de la P.N.L (programmation neurolinguistique). Pour plus d'informations, contactez-moi.